Послеродовой бандаж – какой выбрать и как носить
Любая женщина после родоразрешения хочет быстро вернуть прежнюю фигуру, убрать лишние килограммы, поэтому использует различные средства для восстановления формы. Одним из таких средств является специальный пояс, способствующий поддержанию поясничного отдела и придания формы линии живота. Как выбрать послеродовой бандаж? Как правильно его носить и когда будет результат?
Предназначение бандажа
Как выглядит послеродовой бандаж
Послеродовые бандажи выполняют лечебные и косметические функции. Например, они улучшают сократительную активность матки, а также снимают напряжение с поясничного отдела и позвоночника. Бандаж создаёт косметический эффект, придавая желаемую форму животу и бёдрам, подтягивая обвисшую кожу.
Кому показано носить послеродовый бандаж? Причинами ношения специального удерживающего пояса могут служить:
- Ослабленный мышечный тонус. Бандаж способствует поддержанию мышечного тонуса брюшной полости. Это помогает предотвратить патологическое опущение органов брюшины.
- Проблемы с позвоночником. Если у женщины до беременности были обнаружены проблемы с отделами позвоночника, то во время беременности нагрузка на спину становится в 2 раза больше, поэтому часто женщина носит дородовой бандаж. Чтобы после родов восстановить мышцы спины и отделы позвоночника, женщина должна носить специальное удерживающее средство.
- Обвисшая кожа или имеются растяжки. Ношение послеродового бандажа способствует подтяжке кожных покровов.
- После проведения родов путём кесарева. Наличие заживших и невоспалённых швов может служить причиной ношения пояса, так как он хорошо удерживает швы от повреждений.
На заметку! Однако при наличии определённого рода швов после кесарева сечения, носить бандаж после родов может быть не разрешено.
Ношение бандажа позволит подтянуть кожу и поможет решить проблемы с позвоночником после беременности
Также основными противопоказаниями для ношения послеродового пояса могут служить следующие факторы:
- Хронические или острые заболевания мочеполовой или пищеварительной системы. В таких случаях носить утягивающее средство не рекомендуется, так как это может спровоцировать сдавливание внутренних органов и обострение приступа.
- Наличие швов на области промежности. При ношении бандажа уменьшается приток крови к органам. Чтобы швы благополучно заживали, необходимо хорошее кровообращение, поэтому ношение утягивающего пояса может привести к воспалению швов.
- Какие-либо кожные заболевания.
- Наличие аллергических реакций на состав ткани бандажа.
После кесарева сечения бандаж позволит защитить швы от повреждений
В любом случае, перед тем, как Вы выберите утягивающее средство, следует проконсультироваться с врачом для выявления противопоказаний, чтобы избежать возможных осложнений.
Разновидности бандажей
Послеродовые средства утяжки подразделяются на следующие виды:
Ленточный бандаж
Представлен в виде широкой ленты со специальной вставкой в области живота. Обычно ширина такого пояса составляет не более 30 см. Данный вид пояса позволяет утянуть зону талии, живота и бёдер. Силу утяжки можно регулировать благодаря специальным застёжкам на липучке. Преимуществами данного вида изделия является то, что он находится в доступной ценовой категории (от 500 до 1200 рублей). Также он отлично подходит для женщин, рожавших путём кесарева, так как хорошо защищает шов от повреждений и осложнений. Однако некоторые отмечают, что бандаж сильно цепляется за одежду, чем создаёт определённые неудобства, а также он состоит из синтетических материалов, и может вызывать аллергию, особенно в летний период.
Универсальный пояс
Почему универсальный? Потому что он подходит для использования, как в дородовой период, так и в послеродовый. Он имеет разную ширину. При беременности его необходимо располагать самой широкой частью на спину, чтобы облегчать нагрузку для позвоночника, и снимать напряжение, а в послеродовый период широкая часть должна уже располагаться на животе, что способствует его утягиванию. Узкая сторона при беременности поддерживает живот, а после родов – спину. Считается самым экономным вариантом, так как нет необходимости приобретать отдельно бандаж до родов и после них. Цена на данное изделие варьируется в пределах 300-1000 рублей. Однако часто после родоразрешения утягивающее средство представляет малую эффективность, как отмечают некоторые женщины, потому что является слишком большим и недостаточно утягивает живот, что не приводит к желаемому эффекту.
Бандаж в виде трусов
Имеет специальную вставку в области живота, сделанную из плотного материала, что обеспечивает хороший утягивающий эффект. Диаметр обхвата можно регулировать с помощью застёжек, которые обычно представлены в виде 3-4 уровней.
Есть удобные варианты изделий, которые имеют застёжки между ног, что облегчает посещение туалета. Такая модель утягивающего средства – хороший вариант для женщин, которые перенесли операцию во время родов, так как способствует эффективной защите швов. А вот женщинам, родившим самостоятельно, не рекомендуется подбирать данную модель, так как она очень плотно прилегает к половым органам и промежности, что в свою очередь может неблаготворно сказаться на восстановлении женщины. Преимуществом данного бандажа является то, что он практически незаметен под одеждой и не доставляет дискомфорта при носке. Пожалуй, единственным недостатком будет то, что такой пояс будет быстро пачкаться, и стирать его придётся ежедневно.
Бандаж в виде корсета или трусиков-бермудов
Данная модель имеет завышенную талию, а в случае бермудов – удлинённую часть для линии бёдер. Такие модели позволяют привести в форму не только живот, а также другие проблемные зоны. Конечно, и по цене данные модели сильно отличаются и могут достигать стоимости в 3000 рублей.
Послеродовой пояс в виде юбочки
Данный вид представляет собой хорошо растягивающуюся ленту с липучими застёжками. Такая модель близка к обычному поясу-ленте, и имеет те же преимущества и недостатки. Хорошо обтягивает зону живота и бёдер, тем самым создавая косметический эффект.
Каждая модель имеет свои преимущества и недостатки, поэтому женщина будет выбирать исключительно исходя из своих предпочтений и особенностей.
Как правильно выбрать утягивающее средство?
Прежде чем совершить столь нужную покупку, стоит узнать, как правильно выбрать лучший пояс для утягивания. Подобранный бандаж должен приносить комфорт и желаемый результат. Поэтому, чтобы женщина не разочаровалась в своей покупке, следует перед походом в магазин учесть следующие пункты:
- Правильно измерить свой обхват бёдер и талии, чтобы точно определиться с размером. По данным результатам смело можно выбирать нужный размер, так как на изделии указывается размер в соотношении бёдер и талии.
- Обязательно следует примерить изделие перед покупкой.
- Если планируется покупка бандажа в виде трусиков, то стоит брать на размер больше.
- Приобретать следует изделие, состоящее из натуральных материалов, которые будут пропускать воздух, и не вызывают аллергии.
- Предпочтительнее приобретать изделия, где имеются застёжки разных уровней, так как будет возможность регулировать силу утяжки.
- Покупать товар необходимо непосредственно в специализированных торговых точках или же в аптечных пунктах, что бы ни нарваться на подделку или некачественное изделие, которое быстро придёт в негодность.
- Не стоит приобретать изделие, которое уже было в употреблении, так как оно уже потеряло свои свойства, и утратило эффективность.
Если изделие устраивает Вас по всем параметрам, то можно смело его приобретать.
При выборе бандажа стоит ориентироваться на замеры своих талии и бедер
Как правильно носить послеродовой бандаж?
После приобретения изделия у женщин может возникнуть ряд вопросов:
- Как правильно одевать бандаж?
- Когда можно его начать носить?
- Сколько по времени его носить?
Для каждой женщины всё строго индивидуально, так как зависит от того, как прошли роды, как оценивается состояние матери, имелись ли какие-либо осложнения. Одни женщины уже по истечении 2 часов после родоразрешения могут одеть утягивающий пояс, а другим такое раннее использование будет противопоказано. Но обычно после естественных родов носить бандаж разрешают через пару дней, а после искусственного родовспоможения разрешается одеть его только спустя неделю.
Одевать пояс после родов рекомендовано в лежачем положении, так как именно так можно обеспечить эффективное утягивание. После закрепления бандажа на теле, следует медленно встать и проверить, нигде ли не сдавливает. Любой дискомфорт должен быть устранён.
Важно! Необходимо в обязательном порядке делать перерывы между ношением бандажа каждые 3-4 часа. Спать в нём категорически нельзя!
Носить бандаж следует только в дневное время, делая перерывы
Сколько по времени нужно будет носить утягивающий пояс, будет зависеть от способности организма женщины к восстановлению. Кто-то восстанавливается за месяц, кто-то за два. Но обычно его носят не более 2 месяцев после родов, далее организм восстанавливается естественным путём.
Итак, послеродовой бандаж – это эффективное средство для восстановления привычной для женщины формы. Какой лучше выбрать, будет решать только сама женщина, исходя из собственных желаний и особенностей своего организма. Если уж она сильно сомневается в своём выборе, опытные продавцы помогут подобрать качественный товар, который пойдёт на пользу, и принесёт желаемый эффект.
